Yoga

É uma ferramenta de auto conhecimento
 que pode ajudar as pessoas na sua relação com 
o corpo e seus mecanismos. 

A maioria de nossos problemas de saúde vem da alienação corporal,  má postura, respiração acelerada 
entre outras coisas. 

As tarefas cotidianas sempre levam nossa atenção, ter tempo para você é um Luxo hoje em dia.

 Cuidar de si é um ato de Amor próprio.

O Yoga nos desperta para o mundo interno, esse que carregamos sem nós darmos conta, e desperta para o milagre de cada célula e se sintonizar com o sistema verdadeiro e assumir seu comando, potencializando ao invés de desgastar.

 Amadurecer e não envelhecer.
Namastê!