Bakasana ou Kakkasana

 Bakasana significa postura do guindaste ou 
 Kakkasana, postura do corvo.

Desenvolve o equilíbrio físico,emocional e mental.

 Melhora a concentração. 

Alonga as costas, principalmente a região lombar;
Ensina a lidar com o medo do futuro. 
Equilibre Ser! 
#💓💓
 #yoga❤

Namastê