Yoga no quintal

♻O estilo de vida e a correria do dia a dia faz com que as pessoas se desliguem do corpo, 
saindo da  da postura correta. Criando assim encurvamento, desalinhamento que produzem dores. 😞 
Trabalhos onde os funcionários permanecem sentados ou de pé, escolas que não possuem um assento adequado, também contribuem para a coluna torta. 
Mas o que fazer?
 Yoga desperta a consciência corporal de cada indivíduo equilibrando corpo e mente, potencializando. 
Permita Ser! 

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@iasantanche