quarta-feira, 7 de outubro de 2020

 

 Tribal Fusion

Tribal Fusion é uma dança de fusão que tem suas raízes na Dança do Ventre, Flamenco e Estilos Urbanos. Por ser uma modalidade que está em constante fermentação, faz parte do seu desenvolvimento que cada dançarino acrescente a sua linguagem no seu estilo. Seus movimentos ondulatórios modelam a musculatura do corpo, fortalecendo articulações e coluna. 

  Oscilaremos por algumas linguagens de dança de uma maneira solta e lúdica para auto conhecimento corporal. Com técnicas de Mindfullness atenção plena e  Yoga para encerar  relaxando  despertando a respiração. Os movimentos sinuosos dessa dança além de queimar calorias, modela de uma maneira confortável e energizante, gerando autoconfiança e amor próprio.

 Entregue-se a esse Mistério.


 





terça-feira, 6 de outubro de 2020

 Dance Yoga : Dualidades

"Tanto o yoga quanto a dança cintilam a partir das formas imortais da alma, expressando - se por meio da moldura mortal - o corpo." Iyengar

Dança e Yoga, Shiva em seus dois aspectos,
dançarino e yogue, extravagante e introspectivo, 
o que permanece no impermanente.

Nesse período de inconstância e mistério, temos que aprender a nos equilibrar no efêmero. E com esse intuito vamos explorar movimentos imediatos e profundos de dança como aquecimento dos asanas, gerando estímulos sinestésicos de consciência corporal, equilíbrio de polaridades e eixo.

 
Com elementos da Biodança, dança do ventre e mudras, derretendo blocos energéticos da psique, unindo e fortalecendo corpo e mente.
Se entregue a essa viagem.
Namastê!